智慧人生

智慧人生 在這世上，有些人值得你對他好，有些人不值得。並非每個人都懂得感恩，都會領你的情。在生活裡，你常會發現，對一個人越好時，他反倒是覺得理所當然，非但不回報，還態度惡劣。所以，對人好也要分人。感恩的，就給他更多。不感恩的，就離他更遠。 每一個走進你生命的人，都不是偶然。緣分，並非是簡單的上天安排，而是一種個性上的吸引力。人人都是一方神秘的磁場，吸引著類似氣質的同伴。遇到什麼樣的人，也側面印證著你是什麼樣的人。有人抱怨“為何總遇不到靠譜的人？＂的確，這個問題是該好好問問自己。 一輩子，一瞬間，如果看開，多半快樂；如果計較，多半煩惱；如果在意，多半心累；如果放下，多半輕鬆；如果懂得，多半理解；如果忙碌，多半充實；如果努力，多半獲得；如果明白，多半成熟；如果知足，多半幸福。人生，有得有失，生活，有進有退，做好自己，搞好家庭，人生，多半幸福。 恩人，給你幫助；敵人，幫你清醒；友人，與你攜手；親人，伴你左右；貴人，使你添福；能人，治你毛病；小人，使你謹慎；愛人，給你力量；賢人，解你迷津；眾人，助你成功。有時間，多去看看平時無暇顧及的親朋好友，善待身邊每一個人；是他們成就了你的人生！ 這個時代什麼最多？答：朋友最多。僅見過一兩面的泛交、只打過一個照面的成功人士，統統被納入了＂朋友陣營＂，張口閉口＂那是我朋友＂。當友情成了炫耀身份的資本，就可以解釋為何很多人明明朋友那麼多，卻還是會孤單。功利化的交友，讓友情的含金量越來越低。朋友，還是越簡單的越珍貴。 花開一季，人活一世，樂天隨緣一些，就會輕鬆自在一些。衝動來自激情、平靜來自修煉，別讓外界浮躁了自己。外境好壞並不是苦樂的根源，真正的始作俑者是我們的心。修煉，就是藉完善自己抵達幸福；借寬容別人淡化痛苦。想開了自然微笑、看透了肯定放下。放下了貪念、看淡了得失，才有閒心品嚐幸福。 出門在外，不論別人給你熱臉還是冷臉，都沒關係。外面的世界，尊重的是背景、而非人本身。朋友之間，不論熱臉還是冷臉，也都沒關係。真正的交情，交得是內心、而非臉色。不必過於在意人與人之間一些表面的情緒。摯交之人不需要、泛交之人用不著。“情緒＂這東西，你不在乎，它就傷不到你。 人與人之間，就是一種緣分；心與心之間，就是一種交流；愛與愛之間，就是一種感情；情與情之間，就是一顆真心；錯與錯之間，就是一個原諒，人生就是這樣一種交往。人人都有自尊，人人都有苦衷，人人都有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，不要去改變別人，做好自己就好！ 一輩子堅持去做，不是因為有了希望才堅持，而是因為堅持才有了希望！不是因為有了機會才爭取，而是因為爭取了才有機會！不是因為成長了才去承擔，而是因為承擔了才會成長！不是因為擁有了才會付出，而是因為付出了才會擁有！ 忙碌的初衷是為了心的滿足與幸福，靈魂有時也會在追逐中疲憊，人一旦疲憊，情緒就會導致心理的失衡。那麼辛苦的穿梭於鋼筋混凝土之間，到底為的是什麼？當有一天靜靜內省，感受著自己當下的幸福和快樂。才發現，對物質的慾望是永無止盡的。如果貪著太多，容易不擇手段，誤入歧途，所以要學會適可而止。 生活是柴米油鹽的平淡；是行色匆匆早出晚歸的奔波；是人有悲歡離合，月有陰晴圓缺的遺憾；是行至水窮盡，坐看雲起時的峰迴路轉；是靈魂經歷傷痛後的微笑怒放；是挫折坎坷被晾曬後的堅強；是走遍千山萬水後，回眸一笑的灑脫。時光，濃淡相宜；人心，遠近相安，生命的美在於平和，生活的美在於平淡。 以上內容感謝 Andy liou e.Mail 轉寄提供，係由 夢筠 整理編輯增益分享！

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當孩子犯錯時

當孩子犯錯時　 孩子犯錯，不用批評，只需講八句話，其餘都是廢話！ 孩子長大的過程中，免不了會遇到各種問題。作為家長這時不要急著插手，可以先問孩子八個問題，聽聽他們有什麼想法。而往往問不到幾個問題，事情就已經很清楚並得到解決了。家長不妨可以一試。 第一個問題是：“發生什麼事情了？” 這個問題看起來不起眼，但是非常重要。許多成人碰到突發狀況時，會習慣性的太快下判斷：“一定是你先打他，他才會打你。”“一定是你做錯事，老師才會處罰你。”如果我們不讓孩子從他的角度說說事情的經過，很可能冤枉孩子。況且，讓??孩??子有機會說話，即使真的是他的錯，他也會因為有機會為自己辯解而比較甘心認錯。 第二個問題是：“你的感覺如何？” 事情經過是客觀事實，當事人心裡受到的衝擊純然是主觀的感受，無所謂是非對錯。很多時候，我們只是需要把自己的感受說出來而已。一旦說出來，哭一哭，罵一罵，心情就會好多了。腦科學研究表明，當一個人情緒強烈的時候，外在刺激不容易被腦部吸收。也就是說，當一個人還有情緒的時候，別人說什麼他都會聽不進去。總要等到他心情平靜下來，才可能冷靜思考。所以如果我們希望孩子能夠聽得進去我們的意見，我們就需要先同理他的感情，讓他的情緒有個出口。 孩子夠冷靜之後，可以問他第三個問題：“你想要怎樣？” 這時不管孩子說出什麼驚人之語，先不要急著教訓他，而是冷靜的接著問他。 第四個問題：“那你覺得有些什麼辦法？” 在這個階段，不妨跟孩子一起做腦力激盪，想各種點子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、噁心的、幼稚的……腦力激蕩的重點就是允許任何看似無稽的想法。這時候不論聽到什麼，都暫時不要做批評或判斷。 等到再也想不出任何點子的時候，就可以問他第五個問題：“這些方法的後果會怎樣？” 讓孩子自己一一檢視，每個方法的後果會是什麼？你可能會很訝異的發現，大部分的孩子都明白事情的後果。如果他的認知有差距，這時候就可以跟他好好討論，讓他明白現實真相。這是一個很好的親子溝通機會，但是要避免說教，只要陳述事實就可以了。 然後問他：第六個問題：“你決定怎麼做？” 孩子一定會選擇對自己最有利的狀況，如果他了解後果，通常會做出最合理、最明智的選擇。即使他的抉擇不是成人期望的結果，也要尊重孩子的決定。成人一定要言而有信，不能先問他怎麼決定，然後又告訴他不可以這麼決定。這樣子，他以後再也不敢信任你了。何況，就算他選擇錯誤，他從這個錯誤中也可以學習到更珍貴難忘的教訓。 接著問第七個問題：“你希望我做什麼？”並且表示支持。 等到事情過去之後，問他最後第八個問題：“結果怎樣？有沒有如你所料？”或是“下次碰見相似的情形，你會怎麼選擇？” 讓他有機會檢視自己的判斷。 如此練習幾次，孩子就會有自己解決問題的能力，不需要我們操心了。 記住經典八問： 　第一個問題：“發生什麼事情了？” 　第二個問題：“你的感覺如何？” 　第三個問題：“你想要怎樣？” 　第四個問題：“那你覺得有些什麼辦法？” 　第五個問題：“這些方法的後果會怎樣？” 　第六個問題：“你決定怎麼做？” 　第七個問題：“你希望我做什麼？” 　第八個問題：“結果怎樣？有沒有如你所料？” 或是“下次碰見相似的情形，你會怎麼選擇？ 父母若要孩子為自己的行為負責，就不能剝奪了孩子履行責任的機會。讓孩子處理自己的事情，並為自己的決定承擔後果，從而達到培養孩子責任心的目的。只有這樣，孩子才能養成獨立思考，解決問題的能力。 （圖文／網路 由 夢筠 蒐輯整理製作增益分享）

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