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2014年3月23日 星期日
生命中最珍貴的禮物
2014年3月19日 星期三
瑞士鐘
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2014年3月16日 星期日
挑最難的下手
全球首創Garmin GPS在台灣的故事。
高民環的潛水艇哲學:公司像潛水艇,即使有70%市佔率,也要讓別人以為只有30%,如果連員工都以為只有30%更好,會更兢兢業業。當所有人都急著成功,重視根本,「求難」反而成了優勢。台灣航電董事長高民環,以一個南投竹山公務員之子,變成全球富豪,身價514億元,他的秘訣就來自於「根本」二字……
全球第四大的海嘯,在二○○四年耶誕節後一天,把印尼亞齊省的房屋、地標,瞬間夷平。全球最大衛星定位系統(GPS,Global Positioning System)公司——Garmin(台灣國際航電),在第一時間進駐災區,架設起衛星定位通訊系統,救難員人手一台GPS,展開救援、房屋重建、地圖重繪。
將時間往前推一年,遍地沙漠的戰後伊拉克,美軍四處搜尋伊拉克前總統海珊。最後,美國特殊反應部隊(special reaction team),也靠這家公司的衛星定位配備,生擒藏在洞裡的海珊。
即使在你閱讀雜誌的這一刻,全世界四十萬台的私人飛機、汽車、船隻,甚至跑步健身的運動員身上,GPS上也寫著「Garmin」;包括全球首富比爾‧蓋茲的私人飛機,都要靠它在地圖上找出自己的位置。
台灣航電,是一家美國公司,生產基地在台灣,隱身在汐止的小巷弄裡。在這個四處是鐵皮屋、砂石場的環境,竟然藏著全世界最大的GPS基地,從小如菸盒的手持式產品,大到航空導航用的GPS,每年三百五十萬台都是從這裡出貨到全球。為掌握產業動態,高盛、美林等投資銀行分析師近一、兩年來常往這裡跑。
《商業周刊》在汐止見到這公司創辦人,高民環,一個台灣人陌生的名字。他戴黑框眼鏡、沒司機,也沒秘書,英文帶著濃厚的台灣腔。走在路上,毫不起眼。長期旅居美國的他,研發總部在堪薩斯州,台灣只負責生產。而出生於南投竹山小鎮的他,如今是全球衛星定位系統產業霸主。全球每十個手持式GPS中,就有七個出自他手裡。《富比世》(Forbes)雜誌形容他是「一手掌握全世界天空的人」。
隨著全球GPS市場商機不斷擴張,公司股價也從二○○○年十二月八日掛牌時的十四美元,一路攀升至近期六十五美元以上。過去兩年,高民環因此登上《富比世》全球富豪排行榜,以四百二十億元的身價,與長榮集團董事長張榮發、廣達集團董事長林百里同列五百零七名。二○○六年,他的身價更增加至五百一十四億元。
從竹山鎮公所秘書之子,到全球富豪,高民環的成功,很「慢熟」。
成功第一步:累積知識能量
深耕技術,種下成為富豪的幸運草
一九七一年,與高民環一起走出台大電機系校門口的有聯發科董事長蔡明介、神通電腦創辦人侯清雄、華宇董事長李森田。當三位同學已經創業當領導人時,高民環還在美國公司擔任工程師、蹲技術。其中,李森田比高民環早了十一年當老闆,蔡明介從公司創立到掛牌只花了四年。
對比同學們,高民環四十歲才創業,五十一歲公司掛牌,經過整整十一年。他的打底期,比別人長,後來的爆發力也比別人強,可謂「大器晚成」。
他在美國田納西大學研究所的老師洪箴回憶:「他啊!是個相當聰明的學生。」聰明加上專注,高民環三年就拿到博士,並以第一名成績畢業。
求學時,有一件事令高民環印象深刻。當時,他曾對著桌前雜亂文件不斷苦思,有很多所學的都沒能應用,他沮喪的敲了洪箴的門。「要當好的工程師,要從最困難的學起,真實世界中的東西就會相對容易。」老師一席話,點醒困頓的他。
「挑最難的下手」,從此成為他一輩子的指南針。在衛星導航世界,他也如同探險家般,不斷挑戰困難度最高的百岳。畢業後,高民環到了美國導航公司工作,導航相關技術艱澀難懂。
心慌時,洪箴的話浮上心頭,「求難、不求易」。
因此,從最基本的分析、太空微波、導電技術等專業領域,他「專撿」別人不要的計畫來研究。之於別人,這些基礎研究太繁複,且只有軍用資料,教科書文獻少,更沒有亮眼舞台。
曾經,他花了半年,只研究慣性導航系統,只突破了一個方程式。半夜點燈苦讀,慢慢的,這些謎樣般的資料與研究報告,出現了寶藏的雛形,他隱約看見遼闊的天際線。
那一段日子,他在導航領域先求深、再求廣的耕耘,一點一滴的累積了全盤的知識能量,也培養出靈敏的嗅覺,種下日後成為富豪的幸運草。
「我大概每三個月到半年,就換一次研究領域,三年下來,等於學會了我一生事業六成以上的技術。」他笑著說。
雖然笑著回憶,但那也是他人生最艱澀的歲月。一個台灣人永遠在公司最不起眼的小角落裡研究,常想著家,想著父母親為了籌措他一張單程飛機票到處借錢,於松山機場臨上飛機前,他看見母親廖玉蘭泛紅眼眶向他揮手。
「這一去就好像訣別,也不知何時才能回來?」
只要遇到不順利的事情,他心中就閃過母親最後一眼的畫面,那感覺透進骨子裡,給他再起的力量。
成功第二步:提前卡位
嗅到革命契機,四十歲走上創業路
那時,美國國防部將整個衛星定位分成三階段計畫,當時,是第一階段,僅有概念,而高民環所服務的公司承接到部分專案,他成為全球唯一有機會看到這個高度機密計畫的第一位華人。
「我第一次看見時,就是幾個板子在桌上,拼拼湊湊的,很多系統的東西旁邊是一堆計算方程式的冊子。」
他回憶。這個機密性,甚至讓美國國防部還特別派人專程飛到台灣竹山做身家調查,見到從田埂走出來的高民環大哥,劈頭就問:「你家族是做什麼的?」
但是,「我做很多慣性導航的東西,一看到GPS,哇,這真的是一項revolution(革命)!」
當時,GPS只不過是該公司眾多待開發新技術中的一項,美國也才剛發射了第一顆衛星,市場能見度幾乎是零。沒人料得到,四年後,美國政府會將衛星定位開放民用;更沒人知道,後來美國政府會花費一百五十億美元,發射二十七顆衛星,佈建全球衛星定位系統;並於二○○○年後解除干擾碼,讓這項技術可以應用於一般消費者。
同儕中,只有高民環的鼻子聞出這個時代革命。
高民環舉例,當時,要從美國東岸運送飛彈到西岸,為了避免被中途攔截,需要追蹤,追蹤的工程必須整合八個定位系統,中間連結的方程式計算至少也要一天,但有了GPS,不用一秒鐘,立刻可以鎖定飛彈位置。
一天與一秒的差別,在當初老東家營運計畫書裡明白寫著:「要普及民用,少說得等二十年。」
二十年,對許多工程師來說是一座橫在眼前的巨山。但在這條路上,高民環因為瞭解得比別人深,自然形成遠見,決心也自然下得比別人深。
當時,他數度勸說公司發展GPS,老闆卻一點都不看好。一種技術,兩種看法,種下他日後創業的因子,當時,他的同事、日後的創業夥伴Gary Burrell,甚至因此位子不保,打算退休當牧師。
就這樣,一九八九年,高民環把美國房子賣了,與Gary、台灣的親朋好友籌集了四百萬美元,帶了十名工程師,創立了台灣航電。當時,他四十歲,Gary五十二歲。兩個加起來近百歲的人,就這樣開起公司來。
沒想到,如今,不只高民環成了全球富豪,連原本動念當牧師的Gary都成了全球富豪。
成功第三步:決心下得深
為了畫天空地圖,花一年在半夜解碼
創業初期,GPS技術尚未完備,裡頭最難的就是,要解讀衛星送的微波,算出經緯度,再運算出導航參數,並建立經緯度資料庫。「一切從零開始。」高民環說。
利用微波建立經緯度資料庫,等於要把整個地球天空畫好數億個點,再從點去判斷所在位置,這個龐大的天空密碼,高民環憑著過去積累下來的技術,花了一年才能解碼,開發出民間第一個GPS導航器。這個天空地圖當時只有軍方擁有。
這一年,他連睡覺都在想答案。
那時,美國衛星不過七顆,每天衛星經過美國天空的時間不過七小時,且多半在凌晨一、兩點。
為了追逐衛星收集微波,他經常半夜和他的員工開車到公司,在星空寂靜的夜晚,坐在實驗室或車上,亮著小燈、戴起眼鏡,貼著微波接收器,和距離他兩萬公里遠的衛星們對話。
每天收集一點點微波,透過訊號處理之後,還要回家解讀。往往已近天亮,高民環躺在床上,腦中還在想如何解碼,一想到立刻拿起旁邊的筆記本,一筆筆記下。
最後透過數字運算,才能正確的標出經緯度。而高民環比別人早解碼,源自其懂得傳統導航技術、又有訊號處理能力,再加上GPS的數學運算,這些技術加總一起,「全都在我的腦子裡。」他比著自己的腦袋。
成功第四步:挑最難的產品
技術耕耘陸續開花,登上龍頭地位
早年重視技術底層的耕耘,蓄積的能量終在這刻爆發出來。
創業後,一如他的求學階段,也挑最難的產品進入。台灣航電在產品上有四個歷史性產品,都是「求難」而來的。
公司成立兩年後,推出第一個多用途衛星導航產品,就聲名大譟,甚至在波斯灣戰爭時也被美國歐洲軍方訂購。
原因在於他克服了初期GPS大如冰箱的缺點,把上百種零件,通通縮小成一人用手就可操作的產品。
而第二個產品,花了近八年才推出,但也讓他一舉搶進航空市場當老大。
一九九○年,通用飛機導航市場的霸主是King Radio,市佔率八○%。高民環認為可以把機艙內多達十幾種的儀器,整合成一個,將會是突破性的產品。
但當時,所有人認為,怕干擾的GPS,光放在機艙內,就夠困難,更遑論把所有儀器整合成一個GPS,恐怕需要至少二十種技術。但高民環求難的個性,讓他下決心挑戰不可能。
一九九八年,他們終於開發出整合通訊、自動降落儀和GPS功能的全新產品。這款產品比別人更便宜,維修和安裝手續也大幅簡化。
一九九九年,台灣航電一舉超越King Radio,成為飛機改裝市場裡的龍頭。
二○○三年,他們更進一步進攻新飛機市場,推出只有兩個螢幕的GPS。
他們從高頻通訊技術、導航系統、雷達系統、到自動降落系統,一樣一樣從根本學,「GPS技術,只佔我們技術能量的一小部分。」高民環表示。
這個革命性的產品一推出,挑剔的飛機廠商排隊搶買他們的產品,連全球第三大的巴西飛機製造廠,都得靠插單才能拿到貨。那一年,他們成為飛機導航市場的霸主。而之間推出的手持式產品,別人都是羽量級,他卻直接挑戰世界級。
當對手早一年推出低價產品,高民環卻寧願練功,晚一年半但推出功能更強結合定位、視訊等產品,一舉打敗對手。
除了產品外,高民環的營運模式也難。從公司設立第一天開始,就決定採取垂直整合,從上游研發、中游製造,到下游組裝與品牌行銷,全球運籌。高民環回憶:「當時競爭對手都認為直接外包,比較省錢也容易,但我卻不這樣想。」
「求難」的哲學,奠定日後台灣航電的根基,公司成立後每年都賺錢,營收、獲利每年都以三○%的速度成長,去年營收逾新台幣三百三十億元,獲利九十億元,市值二千二百億元。
二○○三年的《富比世》雜誌在〈一手掌握全世界〉(Taking The World by Hand)一文中就談到:「美國納稅人花了一百五十億美元,發射二十七顆GPS衛星,這個公共建設最大的財務受益者就是兩位工程師:高民環與Gary。」
為了專心經營,他們堅持不上市,「這是我最享受的事,公司就像潛水艇一樣,大家不知道你。我常常說,最好的市場地位就是,你有七成的市場佔有率,但大家以為你只有三成,那個日子最好過。如果連你的員工都以為只有三成,更好。兢兢業業嘛!」他說。
但是,二○○○年,美國政府將衛星定位干擾碼解除,車用導航市場開跑,為了在這個兵家必爭之地,吸取更多的人才與建立知名度,他們決定在該年十二月上市,高民環也因此浮出水面,成為全球富豪。
他一生的探險,都是從最難的挑戰下手,挑戰全球成功的背後,就是要把事情做到最好。
至於財富、名利,「這些其實都是illusion(虛幻)罷了,」他重複說著。
一路走來,看透事情的本質,是他個性中很特殊的一點,一般人很難不惑於外在的名利誘惑。
因此,不管他今天是否成為全球富豪,他依然知足常樂。即使成為富豪,他的生活也未因此產生變化。
現在的他,在美國的寓所依然會漏水,去年年薪僅約新台幣六百萬元,甚而在公司第二年賺錢時,就砍掉自己的分紅。為了十年前買的一輛Lexus車,他甚至到現在還覺得不好意思,因為他的夥伴Gary比他更低調,現在還開著一部老Honda。「我常開玩笑的說,跟Gary比起來,我的lifestyle是非常lavish(浪費的)!」
成功第五步:根本哲學
追求財富不要太快,基礎做好最重要
對高民環而言,財富來了,但幸福感卻不一定比當年高。「沒有的,才覺得享受。」
他回憶,當年他還是一個窮留學生時,拿著宿舍信箱裡的漢堡王折價券,衝去買漢堡來吃時的滋味,到現在還是世界上最好吃的食物。
「現在的人都太重名利了,」高民環感嘆。回顧他的一生,他說:「有一種人天生就會爬梯,當他成功時,大家以為自己也是這樣的人。但非常不幸,多數人沒有自知之明。結果幾百人都急著去爬樓梯,最後都跌了下來。」
他繼續說,「像在美國,我有一個同事很想往上爬,當時他二十八歲就當上最年輕的工程師總監,最早當上這個位子的人。可是因為基礎做不夠,年輕不懂領導,後來就摔了下來,」「我知道自己不是屬於這種人,所以我也不勉強。」
問高民環,希望自己的故事代表什麼意義?他說,「每個人都要瞭解,你要什麼東西?有人追求財富、權力,有人追求生活。但不管你希望什麼,都要快樂,喜歡你的工作。」
「如果你快樂,就會有熱心、努力去做,這就會建立你的能力,機會自然會來,跑也跑不掉。」相對於現代人追求快速致富的價值觀,高民環說,「追求財富不要太早、也不要太積極。」
因為,根本做好了,其他的東西,自然會跟著來。就像春秋時代的楚莊王,登基三年,卻無任何政令頒布,有人問他為什麼?只見楚莊王靜靜的說:「南方有一隻大鳥停在土丘上,已經三年不展翅也不叫,你知道為何?三年不飛,是因為尚在豐滿羽翼;不鳴,是因為還在觀察治民的法則。雖然不飛,但一飛就沖天;雖不鳴,但一叫就震撼。」半年後,他大興變革,成為春秋之霸。
從楚莊王到高民環,他們「大器晚成」的背後,其實都在求「根本」。
作者:鄭呈皇、林宏達
本篇文章摘自:商業周刊第953期
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2014年3月13日 星期四
人的命運是看你和誰在一起
一根稻草丟在大街上是垃圾,綁在大白菜上可以賣白菜的價格,綁在大閘蟹上就是大閘蟹的價格。
你與誰捆綁在一起? 跟著蒼蠅你會找到廁所。 跟著蜜蜂你會找到花朵。 跟著千萬賺百萬,跟著乞丐會要飯! 現實生活中,你和誰在一起的確很重要,甚至能改變你的成長軌跡,決定你的人生成敗。 和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生。 和勤奮的人在一起,你不會懶惰。 和積極的人在一起,你不會消沉。 與智者同行,你會不同凡響。 與高人為伍,你能登上巔峰。 有什麼態度,就有什麼樣的未來。 性格決定命運。有怎樣的性格,就有怎樣的人生。 有句話說得好:你是誰並不重要,重要的是你和誰在一起。 老鷹在雞窩裏長大,就會失去飛翔的本領,原本你很優秀,由於週圍那些消極的人影響了你,使你缺乏向上的動力,如果你想像老鷹一樣翱翔天空,那你就要和群鷹一起飛翔。 如果你想聰明,那你就要和聰明的人在一起,你才會更加睿智;如果你想優秀,那你就要和優秀的人在一起,你才會出類拔萃。 你想過什麼樣的人生?如何提升自己的價值? 方法很簡單: 一、結交正能量的朋友。 二、選擇正能量的環境。
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2014年3月12日 星期三
話說老頭擺有個縣官,頗愛詩文,且樂於助人。這年正月,路過某地一座小廟,發現廟門上貼了這樣一副對聯,上書: 以上內容感謝 夢舟兒 e.Mail 轉寄提供,係由 夢筠 整理編輯增益分享! |
2014年3月11日 星期二
手機怎會「越用越慢」?
有 使用「智慧型手機」(Smart Phone,或稱作「智能手機」)的人,可能會碰到一種情形,就是隨著時間經過,手機好像越來越慢,執行App都會卡卡的,開啟選單也會延遲,這到底是怎麼一回事呢?
有些人可能會認為這是自然現象,解決之道就是直接換一支手機,但事實其實並非如此。 其實可先檢查,是否「手機 已經長期『未徹底關機休息』好一段時間了?」 如果你只是每天「重新開機」,晚上回家接上電源繼續在開機狀態下充電,沒有讓手機在晚上徹底關機休息,長期通電運作產生靜電的結果,就是手機越來越慢。 此時可將手機在晚上徹底關機休息,隔天早上再打開,持續大約兩、三天後,手機就又會恢復剛買時的操作速度了。 同理,若你家的上網速度越來越慢,可能是你的集線器(Hub)、網路交換器(Switch)、IP分享器(IP Sharing)或是數據機(Modem)長期通電開啟「都沒關過」,堆積靜電導致效能降低。 此時只要買條「附個別插座開關的延長線插座」,把上述裝置接上,要用時再打開延長插座開關,用完就關閉,即可避免以上問題發生。 也可順便把手機充電器接在附開關的延長插座上,要用時接上手機,打開延長插座開關即可充電,充電完就關閉延長插座開關,這樣就不用把手機充電器拔來拔去了。
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2014年3月10日 星期一
深情與豁達
爸爸被查出身患肺癌那天,媽媽並沒有表現得過度傷心,她只是怔了好久,然後悄悄抹掉了眼角的淚花。 以上內容感謝 夢舟兒 e.Mail 轉寄提供,係由 夢筠 整理編輯增益分享! |
2014年3月6日 星期四
“海姆立克”食物嗆咳急救法
如果老人或小孩有異物卡在了喉嚨,出現窒息、呼吸困難、嗆咳甚至呼吸驟停,千萬別拍背或者用手指伸入喉嚨去取,因為這樣不僅沒有效果,而且會使異物更伸入呼吸道!
教給大家一種專門對付食物嗆咳的方法——“海姆立克急救法 (Heimlich Maneuver)”,這種方法數十年來已經救了100萬人的性命! 在這裡先講三個故事: 一:一位兩歲男孩的母親在微信上發了這樣一個資訊:“回想起昨晚的一幕還是心有餘悸,後怕之情湧上心頭,分享給有小孩的朋友們——兒子在商城櫃檯好心的阿姨給他顆水果糖吃,讓他吐出來就是捨不得,想著坐上電梯上樓再從他嘴裡摳出來,悲劇的一刻發生了,兒子大哭滿臉通紅,很快我意識到糖果被他囫圇吞下卡在喉嚨裡,當時我要嚇死掉,使勁敲背,似乎沒有任何作用,兒子的嘴巴已經有些發紫,慌忙中想起海姆立克急救法,照勢背抱他抖晃了兩下,一顆比棗核還大的硬糖果從他喉部伴著一些粘稠的液體噴出,兒子立刻臉色紅潤起來,大聲哭出來,我的心總算落地。事後又認真學習了海姆立克急救法的標準動作,想起來當時真的是照葫蘆畫瓢。小朋友很容易發生氣管異物,所以與大家共同學習。” 二:1974年,一位老人在進晚餐時被雞塊卡在了喉部,生命岌岌可危。因為此時她呼吸困難,不能發聲,無法撥打電話呼救。正在這千鈞一髮之際,她的鄰居一位70歲的老人,剛剛在報紙上讀過一篇介紹亨利•海姆立克醫生發明的氣管異物急救的科普文章。老人見此情景,馬上將學到的技能用到老婦身上。他用雙手從背後將她抱住,一手握拳,向上用力衝擊其腹部,雞塊很快地被衝擊出氣管吐出,老婦憋得青紫的面孔頓顯紅潤。 三:《人在囧途》這部電影中,王寶強就利用“海姆立克急救法”成功的讓一位老太太吐出了卡在喉嚨裡的棗核,挽救了老人的性命。 海姆立克為“世界上拯救生命最多的人”。 海姆立克教授是美國一位多年從事外科的醫生。在臨床實踐中,他被大量的食物、異物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震驚了。在急救急診中,醫生常常採用拍打病人背部,或將手指伸進口腔咽喉去取的辦法排除異物,其結果不僅無效反而使異物更深入呼吸道。他經過反復研究和多次的動物實驗,終於發明了利用肺部殘留氣體,形成氣流沖出異物的急救方法。1974年,他作了關於腹部衝擊法解除氣管異物的首次報告。 1975年10月,美國醫學會以他的名字命名了這個急救方法,並經該學會推薦,在報刊電視等媒體廣為宣傳,僅4年時間至1979年,在美國就有3000多人用該法搶救窒息獲得很大成功。數十年來,此方法至少救活了100萬人的生命,其中包括美國前總統雷根、紐約前任市長埃德、著名女演員伊莉莎白等等。 《世界名人錄》稱海姆立克為“世界上拯救生命最多的人”。 “海姆立克急救法”的原理 海姆立克急救法的原理:利用衝擊腹部--膈肌下軟組織,被突然的衝擊,產生向上的壓力,壓迫兩肺下部,從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流。這股帶有衝擊性、方向性的長驅直入於氣管的氣流,就能將堵住氣管、喉部的食物硬塊等異物驅除,使人獲救。 “海姆立克急救法”具體應對受害者站著或坐著,救護者站在受害者身後,從背後抱住其腹部,雙臂圍環其腰腹部,一手握拳,拳心向內按壓于受害人的肚臍和肋骨之間的部位;另一手成掌捂按在拳頭之上,雙手急速用力向裡裡向上擠壓,反復實施,直至阻塞物吐出為止。 受害者躺倒在地,由於缺氧而不省人事 救護者托住受害者背部使之仰臥,兩腳左右分開,跪於受害者臀部兩側,一手以掌根按壓肚臍與肋骨之間的部位,另一手掌覆蓋其手掌之上,用力迅速擠壓,反復至咽喉異物吐出。 自己是受害者,孤立無援 用自己的拳頭和另一隻手掌猛捅,或用圓角或椅背快速擠壓腹部。在這種情況下,任何鈍角物件都可以用來擠壓腹部,使阻塞物排出。 受害者是1歲以下的嬰兒 救護者坐在地上,將嬰兒仰臥于大腿上或堅固的表面上,或者讓嬰兒坐在大腿上,面朝救護者,用雙手的食指和中指做“擠壓器”,迅速輕柔地向裡向上擠壓。 受害者溺水後被噎 救助者托扶其背使之臉朝一側臥躺,救護者兩腳分開跪在受害者臀部兩側,雙手成掌疊置於受害者膈部,在肋骨下面向裡向上推按,可以擠出肺裡的進水,使受害者心肺易於復蘇。 如何預防異物卡喉窒息? ①將食物切成細快;②充分咀嚼;③口中含有食物時,避免大笑、講話、行走和跑步;④不允許兒童將小玩具放在口中。 Tips:容易使老人和小孩發生氣管堵塞的食物: 1.果凍 老人和小孩吞食果凍容易發生意外,不能輕忽大意!建議家長給老人和小孩吃果凍的時候,不要一整顆給,可以先弄碎後再給老人和小孩食用。 2.麻花、糖果 不好咬的食物,本來就容易噎住喉嚨,不適合老人和小孩食用,如果真的要給老人和小孩食用,建議先切成丁狀。 3.魷魚絲 纖維過長,咬感過硬的零食,包括魷魚絲、牛肉幹都不適合給老人和小孩吃。 4.花生醬 黏稠度過高,不適合老人和小孩吞食。 5.堅果類 體積太小,有時老人和小孩可能來不及咀嚼就吞食下肚,容易噎到。 6.小巧水果 小巧圓形但裡面帶核的水果並不適合給老人和小孩食用,如龍眼、葡萄、櫻桃等,可剝開去核後再給老人和小孩食用。 7.多纖維蔬菜 維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合老人和小孩,如芹菜、豆芽。 8.大肉塊 大塊的肉塊老人和小孩無法咬爛,若強吞下很容易噎到,應該切成薄肉片或肉丁。 9.長麵 太長的麵條老人和小孩不易吞食,若以吸食的方式食用也容易噎到,烹調時可先切成小段再烹煮。 10.多刺的魚 建議選擇魚刺較少的魚類烹煮,否則容易噎到並會刺傷老人和小孩食道與口腔。
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2014年3月5日 星期三
儒、釋、道三家的人生哲學
中國的傳統文化源遠流長,儒、釋、道三家各自發展,各有傳承,統貫著學術與文化的命脈。後世的仁人君子也都在這種文化氛圍中修身立人,做著出世入世的事業。
作為中國傳統文化的精髓,三家思想始終是在矛盾競爭與融合滲透中發展,猶如三枝奇葩,各彰異彩,相互輝映。 歷代也多認為三者之間有著彼此補充的作用,故有所謂“以佛治心,以道治身,以儒治世”的說法。 道家:追求自然無為、返璞歸真,滌除玄鑒,瀟灑曠達,體現了機敏做人的學問。不是追求陰謀詭計,也不是一味圓滑世故,而是一種智慧和謀略,它既防止別人傷害自己,同時也能增強自己的競爭力,廣交人脈,左右逢源,事事暢通無阻。 儒家:講究持重、勤謹、正氣、擔當以及自省、中庸的為人處世之道,體現了中正做事的學問。這種心態,讓人圓融通達,變得具有影響力和號召力,成為社會精英。 佛家:主張四大皆空,慈悲寬大、包容忍讓,視世間萬難為無物,不怨天尤人,從自然,呈本性,體現了超脫修心的學問。有了這種心境,人就會變得豁達而堅強,遠離仇恨,避免災難,獲得人生的成功。 如果說中國傳統文化是一本厚重的智慧書,那麼,道家智慧是最機敏的一頁,儒家智慧是最中正的一頁,佛家智慧是最超脫的一頁。 學習瞭解儒、釋、道三家智慧,幫你全面地解讀其思想精華,把傳統智慧運用於現代生活中,在做人、做事與修養心性方面為你提供幫助和借鑒。時代在變化,如何做人、如何做事,這都需要我們去探索和思考。 縱貫儒、釋、道三家智慧,擷取道家、儒家、佛家中最經典的人生智慧,以儒家做人、道家做事、佛家修心。 涉及現代人最關注的人生問題,諸如財富、事業、管理、家庭、處世、人際、進退、修心以及養生等方面。 這是一個競爭的時代,也是一個成大事的時代,優勝劣汰,適者生存。 如果你一心只讀聖賢書,兩耳不聞窗外事,那麼你只不過徒有滿腹經綸而無所用。 如果你一味老實耿直,不懂應變之道,那麼你也只能處處碰壁,逃脫不了平庸的魔掌。 如果你素來爭強好勝,百折不彎,不懂屈伸進退,那麼你也只能吃虧在後,賠了夫人又折兵。 如果你總是心直口快,不加掩飾,不知用晦於明、藏巧於拙,那麼你也只能聰明反被聰明誤,搬石頭砸自己的腳。 掌握了道家、儒家、佛家做人做事的方法,必能幫助你在人際關系中如魚得水,在人生道路上左右逢源,大大提高自己的影響力,處處受歡迎,事事皆順利,從而成就卓越人生。 學習儒家、道家、佛家三家做人、做事、修心的成功哲學,密切結合實際生活,可以解決現代人最關注的許多人生問題。諸如事業管理、婚姻家庭、為人處世、結交人脈、職場進退、修心養生等諸多方面。用最經典、實用的人生哲學指導自己日常的做人做事,會更順利地成就事業和人生。 大量有關道家、儒家、佛家做人做事成功與失敗的生動事例告訴我們: 做人要聰明不外露,做一個糊塗的精明人; 要把握好做人的尺度,萬事都要留有餘地; 要經營好自己的人脈,八面玲瓏路路通; 要學會低頭,能屈能伸,“忍”字當先; 要靈活為人,水流不腐,人“活”不輸; 要善於調整自己的心態,“心若改變,你的態度跟著改變,態度改變,你的人生跟著改變”; 要外圓內方,行欲方而智欲圓…… 做事要有看待事情的特殊眼光,看到別人看不到的希望; 要抓住機遇,敢於冒險; 要把所有的精力集中於一點,專注突破; 學會選擇,懂得放棄; 要敢於決斷,該出手時就出手; 要從全域出發,能謀善斷,運籌帷幄; 要善於從不同的角度去開發思維,力求創新; 在面對挫折時要力爭奮發,以毅力和堅忍攀最高峰…… 做人要效仿儒家一板一眼,馬虎不得;做事要效仿道家靈活機動,隨緣方便;思想要效仿佛家量同太虛,智週萬物! 本文引自:http://blog.xuite.net/anne130919/blog/203735428 |